Apakah Anda sudah mengenal bahaya penyakit menular dan tidak menular yang mengintai kesehatan Anda? Jika belum, maka artikel ini akan membantu Anda untuk lebih memahami kedua jenis penyakit tersebut.
Menurut data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, penyakit menular seperti flu, demam berdarah, dan tuberkulosis dapat dengan mudah menyebar dari satu orang ke orang lain melalui udara, air, makanan, dan kontak langsung. Hal ini membuat kita perlu lebih waspada terhadap kondisi kesehatan kita sehari-hari.
Sementara itu, penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan kanker seringkali disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat seperti kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang tidak seimbang, dan kebiasaan merokok. Dr. dr. Tjandra Yoga Aditama, Sp.P(K), MARS, Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit, menekankan pentingnya mencegah penyakit tidak menular dengan melakukan pola hidup sehat.
“Penyakit tidak menular seringkali dapat dicegah dengan melakukan gaya hidup sehat seperti berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan bergizi, dan menghindari kebiasaan merokok,” ungkap dr. Tjandra.
Namun, tidak bisa diabaikan pula bahaya penyakit menular yang dapat menimbulkan wabah jika tidak diantisipasi dengan baik. Dr. Anung Sugihantono, M.Kes., Direktur Jenderal Pelayanan Kesehatan, menegaskan pentingnya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kebersihan dan melakukan vaksinasi untuk mencegah penyebaran penyakit menular.
“Penyakit menular seperti flu dan demam berdarah dapat menyebar dengan cepat jika tidak diantisipasi dengan melakukan vaksinasi dan menjaga kebersihan diri,” jelas dr. Anung.
Dengan mengenal bahaya penyakit menular dan tidak menular, kita diharapkan dapat lebih proaktif dalam menjaga kesehatan diri dan keluarga. Ingatlah untuk selalu melakukan pola hidup sehat, menjaga kebersihan diri, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mencegah penyakit-penyakit yang mengintai kesehatan Anda. Sudah saatnya kita semua menjadi agen perubahan dalam mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan masyarakat. Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu Anda untuk lebih memahami bahaya penyakit menular dan tidak menular.