Penyakit Tidak Menular (PTM) merupakan ancaman serius yang perlu diwaspadai oleh masyarakat kita. PTM adalah penyakit yang tidak mudah menular dari satu orang ke orang lain, seperti diabetes, kanker, dan penyakit jantung. Meskipun tidak menular, PTM dapat membahayakan kesehatan dan menyebabkan kematian jika tidak ditangani dengan serius.
Menurut Dr. Maria M. Coady dari University of Florida, “Penyakit Tidak Menular adalah penyakit yang tidak hanya mempengaruhi individu, tetapi juga masyarakat secara keseluruhan. Upaya pencegahan dan pengobatan yang tepat sangat penting untuk mengurangi angka kematian akibat PTM.”
Data dari World Health Organization (WHO) menunjukkan bahwa PTM menyebabkan sekitar 71% kematian di seluruh dunia setiap tahun. Angka ini terus meningkat dan menjadi ancaman serius bagi kesehatan global. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya mencegah PTM melalui gaya hidup sehat.
Menurut Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, FINASIM, “Pola makan sehat, olahraga teratur, dan menghindari kebiasaan merokok dapat membantu mencegah penyakit tidak menular seperti diabetes dan penyakit jantung.” Menjalani gaya hidup sehat merupakan langkah awal yang penting dalam melindungi diri dari PTM.
Selain itu, penting juga untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk mendeteksi dini adanya gejala PTM. Dengan deteksi dini, kita dapat segera melakukan tindakan preventif dan pengobatan yang tepat untuk mengatasi PTM.
Dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya mencegah dan mengatasi Penyakit Tidak Menular, kita dapat bersama-sama melindungi diri dan orang tercinta dari ancaman serius ini. Mari jaga kesehatan kita dan hidup sehat demi masa depan yang lebih baik. Semangat!