Pentingnya Kesadaran akan Bahaya Penyakit Menular dan Tidak Menular
Kesadaran akan bahaya penyakit menular dan tidak menular merupakan hal yang sangat penting bagi kesehatan kita. Penyakit-penyakit ini dapat dengan mudah menyerang siapa pun, tanpa pandang usia atau jenis kelamin. Oleh karena itu, kita perlu memahami pentingnya upaya pencegahan dan pengendalian penyakit-penyakit ini.
Menurut data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, penyakit menular seperti influenza, tuberkulosis, dan HIV/AIDS masih menjadi masalah kesehatan masyarakat yang serius. Sementara itu, penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan kanker juga semakin meningkat prevalensinya di Indonesia. Oleh karena itu, kesadaran akan bahaya penyakit-penyakit ini harus terus ditingkatkan.
Profesor Tjandra Yoga Aditama, seorang pakar kesehatan masyarakat, mengatakan bahwa kesadaran akan bahaya penyakit menular sangat penting dalam upaya pencegahan penyebaran penyakit tersebut. “Masyarakat perlu memahami pentingnya mencuci tangan secara teratur, menggunakan masker saat sakit, dan menghindari kontak langsung dengan orang yang terinfeksi penyakit menular,” ujarnya.
Sementara itu, Dr. dr. Erlina Burhan, Sp.PD-KPTI, seorang ahli penyakit dalam, menekankan pentingnya kesadaran akan bahaya penyakit tidak menular. “Faktor gaya hidup seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan merokok dapat meningkatkan risiko terkena penyakit tidak menular seperti diabetes dan kanker,” katanya.
Untuk itu, penting bagi kita untuk selalu menjaga pola hidup sehat dengan rajin berolahraga, mengkonsumsi makanan sehat, dan menghindari kebiasaan merokok. Selain itu, kita juga perlu melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mendeteksi dini adanya penyakit-penyakit tersebut.
Dengan meningkatkan kesadaran akan bahaya penyakit menular dan tidak menular, kita dapat menjaga kesehatan diri sendiri dan juga melindungi orang-orang di sekitar kita. Jadi, jangan remehkan pentingnya upaya pencegahan dan pengendalian penyakit-penyakit ini. Kesehatan adalah investasi terbaik bagi masa depan kita.