Diabetes merupakan penyakit yang seringkali menimbulkan komplikasi serius bagi penderitanya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui kiat mengatasi komplikasi diabetes secara efektif. Salah satu kiat yang sangat penting adalah menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Menurut dr. Andi Kurniawan, Sp.PD, menjaga kadar gula darah tetap stabil adalah kunci utama dalam mengatasi komplikasi diabetes. “Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh, seperti jantung, ginjal, mata, dan saraf. Oleh karena itu, sangat penting bagi penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah secara teratur,” ujarnya.
Selain menjaga kadar gula darah, kiat mengatasi komplikasi diabetes secara efektif juga meliputi menjaga pola makan yang sehat dan berolahraga secara teratur. Menurut Prof. dr. Aris Widodo, Sp.PD-KEMD, “Pola makan yang sehat dan olahraga teratur dapat membantu mengendalikan kadar gula darah, serta mencegah timbulnya komplikasi diabetes.”
Tak hanya itu, penting pula bagi penderita diabetes untuk rutin memeriksakan kesehatan ke dokter dan mengikuti program pengelolaan diabetes yang disarankan oleh tenaga medis. Dr. Maria Indah, Sp.PD, menekankan pentingnya peran dokter dalam membantu penderita diabetes mengatasi komplikasi secara efektif. “Dokter akan membantu menyusun rencana pengobatan dan pengelolaan diabetes yang sesuai dengan kondisi penderita, sehingga komplikasi dapat dicegah atau dikendalikan dengan baik,” tuturnya.
Dengan menjaga kadar gula darah, pola makan sehat, olahraga teratur, serta konsultasi rutin ke dokter, penderita diabetes dapat mengatasi komplikasi penyakit secara efektif. Ingatlah selalu untuk tidak menunda-nunda perawatan dan pengelolaan diabetes, karena kesehatan adalah investasi terbesar yang harus kita jaga. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang sedang berjuang mengatasi komplikasi diabetes.